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垚怎么读音？

垚的读音为 yáo。

（徐锐），万亚君 摄 开通运营初期，铁路部门每日将安排开行旅客列车8列，昆明、大理、丽江至香格里拉，最快分别为4小时30分、3小时58分、1小时18分可达。

腰围有什么作用

腰围是指腰部的周长。腰围的大小反映了一个人的腰部脂肪积累情况，是评估人体脂肪分布和腹部脂肪堆积程度的重要指标。 1. 健康风险评估：腰围与慢性疾病的发生风险相关，特别是与心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性病的关系密切。长期以来，腰围被用来作为评估中心性肥胖和腹部脂肪堆积的重要指标。人体过多的腹部脂肪会增加患上这些疾病的风险。 2. 身体健康状况：腰围也可以用来评估个体的整体健康状况。因为腰腹部的脂肪在身体内会释放出很多有害物质，例如胰岛素敏感性脂肪细胞激素（adipokines）、白色脂肪细胞血管生成因子（angiogenic factors）等。这些物质的异常释放与一系列疾病的发生和发展有关，例如慢性炎症、血栓形成等。 3. 身体形态和美观：适当的腰围可以使体形更加匀称、线条更好看。太大或太小的腰围可能会影响造型和穿衣效果，给人带来不好的观感。 因此，通过关注和控制腰围，可以减少慢性疾病的风险，保持身体健康和形态美观。具体的腰围标准可以根据性别、年龄和族群等因素而有所差异。一般来说，男性腰围应小于94厘米，女性腰围应小于80厘米为宜。

10月7日早上，加沙地带向以色列发射了3000多枚火箭弹，哈马斯的武装人员在火箭弹袭击后进入以南部边境地区袭击路人并绑架人质。，到2027年，建设10个全国医养结合示范区县和示范机构、40个市级医养结合示范区县和示范机构。

《庄子》的主要内容是什么？

《庄子》是中国古代哲学家庄子所著的一部哲学文集，主要内容涉及人生观、伦理观、宇宙观、政治理念等方面。 《庄子》的主要内容包括以下几个方面： 1. 哲学思想：《庄子》强调自然观念，主张返璞归真，认为人应该追求无为而治，不被人世间的功名利禄所迷惑，以达到真正的自由与幸福。 2. 人生观：《庄子》对人的存在和生活进行深刻思考，主张人应该超越善恶的二元对立，以无为之道来减少痛苦、获得快乐。 3. 宇宙观：《庄子》探讨了宇宙的本质和运行规律，提出了“道”的概念，认为“道”是宇宙万物的本源，是万物生成的根本力量。 4. 政治理念：《庄子》对政治权力进行了批判，并主张放弃权力及其欲望，通过修炼个人心灵来达到社会和谐与公正。 总体而言，庄子的主要内容是通过对人生、宇宙、政治等问题的思考，提倡个体主义、宽容与自由，强调心灵与身体的和谐与平衡。

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